Moms, Gunakan Zaitun untuk Perawatan Si Kecil Yuk!

Masa kecil merupakan masa yang paling banyak memerlukan gizi dan perawatan yang cukup agar bertumbuh menjadi seseorang yang baik. Zaitun merupakan salah satu minyak yang baik digunakan untuk mendampingi si kecil. Selain untuk memenuhi asupan makanan, zaitun juga untuk memanjakan kulit dan tubuh si kecil.

Manfaat Zaitun Untuk Si Kecil

Zaitun tidak hanya memiliki manfaat yang baik untuk orang dewasa. Namun, bermanfaat juga untuk si kecil. Zaitun harus dimaksimalkan dengan baik untuk si kecil. Anda harus tahu beberapa manfaatnya, antara lain :

  • Mencegah kembung pada bayi.
  • Menyembuhkan ruam pada bayi.
  • Nutrisi tambahan untuk bayi
  • Sebagai tambahan makanan pada bayi.
  • Digunakan sebagai pijat pada bayi.
  • Mengatasi kulit kering pada bayi.
  • Mengatasi batuk pada bayi.
  • Mengatasi konstipasi pada bayi.
  • Membuat rambut cepat tumbuh pada kepala bayi.

Nutrisi yang Terkandung Dalam Zaitun

Zaitun yang direkomendasikan untuk bayi adalah EVOO. EVOO yaitu olive oil yang kaya nutrisi dan mengandung banyak asam lemak yang sangat bermanfaat bagi tubuh si kecil. Di dalam 13.5 gram setara dengan satu sendok makan mengandung:

  • Vitamin E: 13%
  • Vitamin K: 7%
  • Lemak tak jenuh tunggal: 73%
  • Lemak jenuh: 14%
  • Tinggi akan antioksidan.

Zaitun mempunyai kandungan yang sangat banyak. Zaitun bagus digunakan untuk pertumbuhan si kecil, sehingga bisa tumbuh dengan baik. Itulah beberapa manfaat zaitun untuk si kecil. Semoga ulasan ini dapat membantu Anda dalam merawat si kecil.